初心者でも簡単！インスタでリールを始めるやり方を徹底解説
近年、多くの人がインスタグラム（Instagram）を活用し、写真だけでなく動画を活用したコミュニケーションを楽しんでいます。その中でも特に注目度が高いのが「リール」と呼ばれるショート動画機能です。短時間でも視覚的インパクトを与えられるため、個人や企業にとって絶好のアピール手段になっています。
本記事では、インスタのリール機能を使ってみたいという初心者の方に向けて、リールの基本的な特徴からメリット・準備・撮影・編集・投稿方法までを徹底解説していきます。さらに、ビジネスやマーケティングの観点で活用する際の注意点やコツもご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
リールとは？インスタで広がるショート動画の魅力
リールの基本概要と人気の背景
リールとは、インスタグラムが提供しているショート動画投稿機能で、15〜90秒程度の短い動画を簡単に作成・編集・共有できます。2020年に世界的にリリースされ、日本国内でも多くのユーザーが利用するようになりました。スマートフォンのカメラ機能が充実し、SNS上で動画コンテンツを気軽に楽しむ人が増えていることで、一気に注目を集めるようになったのです。
近年ではTikTokの流行もあり、短尺動画へのニーズが急上昇しています。インスタも「リール」の機能を充実させることで、ユーザーがよりクリエイティブな動画を作りやすい環境を整えています。実際にインスタ公式ヘルプやMeta（旧Facebook社）の発表でも、動画コンテンツのエンゲージメントが年々高まっているというデータがあります。
ショート動画ならではの拡散力
リールが人気を博している理由の一つに、その拡散力が挙げられます。インスタのリールは、通常のフィード投稿とは別に「リール専用のタブ」や「発見タブ（Explore）」などでも積極的に表示される仕組みです。そのため、フォロワー以外のユーザーの目に留まりやすく、短期間で多くの人にリーチできる可能性があります。
例えば、まだフォロワーが少ないアカウントであっても、一つのリール動画がきっかけで一気にフォロワー数やエンゲージメントが増える事例も少なくありません。こうした拡散性の高さから、個人クリエイターやビジネスを展開している方々にとってリールは非常に魅力的な機能となっています。
視聴者の注目を集める縦型動画
リールはスマートフォンの縦型画面に最適化されています。そのため、ユーザーは全画面で動画を視聴でき、視覚的なインパクトが大きいのが特徴です。特に縦型動画の場合、横型動画に比べてスマートフォンを回転させる必要がなく、ユーザーがストレスを感じにくいというメリットがあります。
また、音声をオンにしなくても楽しめるようにテロップを活用するケースも増えており、通勤・通学中やちょっとした隙間時間に気軽に視聴できる点も人気の理由の一つです。
リールはストーリーズやフィード投稿とはどう違う？
インスタにはリールのほかにも「ストーリーズ」や「フィード投稿」といった機能があります。簡単に違いをまとめると、以下のようになります。
- ストーリーズ：24時間で消える短い投稿。日常の何気ない瞬間を気軽にシェアしたい場合に最適。
- フィード投稿：プロフィールページに残る写真や動画の投稿。長期的にアカウント内に表示されるため、ブランドイメージをしっかり打ち出したいときなどに活用しやすい。
- リール：15〜90秒程度のショート動画。拡散力が高く、BGMやエフェクト機能も充実している。
リールは、投稿後24時間で消えることなく保存される点と、短尺であるがゆえの「一瞬で視聴者を惹きつけやすい」という点が大きな魅力です。インスタでより多くの人に動画を届けたいなら、まずリールの活用を検討することをおすすめします。
インスタにおけるリールのメリットと活用シーン
ビジネスや個人ブランドで注目される理由
インスタでリールを活用する最大のメリットは、拡散力とブランディング効果です。フォロワー以外にも表示されやすくなるため、新規顧客やファンを獲得しやすいのが特徴です。特にビジネスシーンにおいては、以下のようなメリットが期待できます。
- 新規顧客獲得：発見タブなどで多くのユーザーに表示されるため、商品やサービスを初めて知ってもらうきっかけになりやすい。
- ブランディング効果：企業や個人の雰囲気、世界観を短時間で伝えられるので、印象付けがしやすい。
- エンゲージメント向上：動画にコメントやリアクションをもらいやすくなるため、ファンとのコミュニケーションが活発化する。
また、個人が自分のクリエイティビティを表現する場としてもリールは最適です。趣味や特技、日常生活をショート動画として発信することで、多くの人と繋がる可能性が広がります。
他SNSとの比較で見えるリールの強み
TikTokやYouTubeショートなど、ショート動画プラットフォームは複数存在します。それぞれにユーザーベースやアルゴリズムが異なるため、一概に「どれが一番良い」とは言い切れません。しかし、インスタのリールは以下の点で強みがあります。
- インスタ既存ユーザーとの親和性：既に多数のユーザーが写真やストーリーズを投稿しており、その延長でリールを視聴する人が多い。
- 総合的なSNS機能：ストーリーズ、DM、ハイライト、ショッピング機能など、複合的に連携できるためマーケティング戦略が立てやすい。
- ブランドアカウント運用がしやすい：ビジネスアカウントやクリエイターアカウントを活用すると、インサイト（分析データ）が充実している。
TikTokに比べると若干ユーザー層が広く、YouTubeショートほどの長尺は取りにくいものの、インスタ内で統一感のあるブランディングができる点が魅力です。
活用シーン：商品紹介やキャンペーン発信など
実際にリールを使う場面は多岐にわたります。例えば、アパレルショップであれば新作アイテムのコーディネートを15秒〜30秒の動画で見せることで、フォロワーだけでなく興味を持ちそうな潜在顧客にもアプローチできます。
また、飲食店が人気メニューの調理風景をリールで配信したり、コスメブランドが製品の使用感を短い動画で分かりやすくまとめたりするケースも増えています。キャンペーン情報やセールの告知を動画で行うと、視覚的インパクトで記憶に残りやすくなるでしょう。
個人の発信としては、ダンスや音楽演奏、イラスト制作などの趣味を短い動画でまとめて公開することで、多くの人からリアクションを得やすくなります。リールはストーリー性を感じさせる演出もしやすいので、「手際の良さ」や「楽しそうな雰囲気」などを視聴者に短時間で伝えられるのが強みです。
初めてでも安心！リールを作る前に知っておきたい準備
アカウント設定の確認：ビジネスアカウントやクリエイターアカウント
インスタでリールを本格的に使うなら、ビジネスアカウントかクリエイターアカウントへの切り替えを検討しましょう。これらのアカウントにすると、以下のメリットがあります。
- リーチ数やインプレッション、エンゲージメント率などの詳細データ（インサイト）が確認できる
- 広告配信やショップ機能などの追加機能を利用しやすい
- プロフィールに業種情報や問い合わせ方法を設定できる
個人アカウントからの切り替えは、インスタのアプリ内「設定」→「アカウント」→「プロフェッショナルアカウントに切り替える」から行えます。
最適な動画尺と画角：事前に知っておきたい規格
リールの動画は、縦長（9:16）のアスペクト比が推奨です。インスタ公式のヘルプページでは、解像度1080×1920ピクセルを推奨しており、スマートフォンで縦撮りした動画が最も適しています。
動画の長さは最大90秒まで設定可能ですが、一般的には15〜30秒程度にまとめると視聴者の離脱を防ぎやすいといわれています。短い中でも最初の数秒で興味を引きつける工夫をすると、最後まで再生してもらえる確率が高まるでしょう。
撮影時のポイント：画質と安定性を意識
魅力的なリールを作るためには、撮影段階で以下の点を意識してみてください。
- 光量を確保する：暗い場所よりも明るい環境のほうが、スマートフォンでもきれいに撮影できる。
- 縦向きで撮影する：リールは縦型動画がメインなので、最初から縦向きで撮影すると編集がスムーズ。
- 手ブレ防止：スマホの手ブレ補正機能をオンにしたり、三脚やスタビライザーを使って安定した映像を撮る。
また、特に動きの激しいシーンや外での撮影では、風切り音や雑音が入らないようマイクを工夫するか、撮影後にBGMやナレーションを重ねるなどの対策を検討してください。
事前のリサーチ：流行のBGMやエフェクトをチェック
リールを投稿する前に、他のユーザーや人気クリエイターがどのようなスタイルで動画を作っているかをチェックすると良いでしょう。特に、トレンドの音源（BGM）やエフェクトがある場合、それを使うことでプラットフォーム上のアルゴリズムに好まれやすくなる傾向があるといわれています。
インスタ内でリールを閲覧し、気になる音源やエフェクトがあればブックマークしておくとすぐに使えます。ただし、著作権などの問題がないかは常に注意することが大切です。
リールのやり方を徹底解説！撮影・編集・投稿までの流れ
ここでは、スマートフォンを使ってインスタのリールを作成・投稿する一連の流れをステップごとに解説します。初心者の方も安心して取り組めるよう、要点を順番に整理しました。
ステップ1：インスタアプリからカメラを起動する
まずは、インスタアプリを最新バージョンにアップデートしておきましょう。アプリを立ち上げて、画面下部の「＋（プラス）」アイコンやホーム画面の上部にある「カメラ」アイコンからリール用の撮影画面を開きます。
リールの撮影モードに切り替えると、画面の左側や下側に撮影の各種設定（速度調整、エフェクト、タイマーなど）が表示されるので、必要に応じて設定してみてください。
もし、あらかじめ撮影しておいた動画がある場合は、カメラロールから選んでリールに取り込むことも可能です。
ステップ2：動画を撮影またはアップロード
リールの場合、動画は最大90秒まで撮影できますが、細切れに数回に分けて撮影してつなげることも可能です。以下の点を押さえておくと撮影がスムーズになります。
- タイマー機能：撮影前に数秒のカウントダウンを設定し、録画が自動的に開始されるようにする。
- 速度調整：スローモーションや早送りなど、演出に合わせて動画速度を変更できる。
- エフェクトやフィルター：リール専用のARエフェクトなどをかけることで、簡単に映像を華やかに。
既にスマホのギャラリーにある素材をアップロードしたい場合は、「ギャラリーから追加」のオプションを選択し、複数のクリップを組み合わせることもできます。撮影時に細かい編集をしなくても、後からアプリ内でカットや並べ替えが可能なので安心です。
ステップ3：BGMや音源を選択・挿入する
リールの魅力を高める要素として欠かせないのがBGM（音源）です。インスタの音源ライブラリから好みの楽曲を選び、リールに挿入することで臨場感や雰囲気を大きく向上させられます。
楽曲を選ぶ際には、特定のジャンルやアーティストを検索するほか、「トレンド」欄を確認すると、現在多くの人が使っている人気の音源を把握できます。
ただし、ビジネスアカウントでは一部の商用利用が制限される楽曲もあるため、著作権や利用規約に注意してください。音源ライブラリが使用できない場合は、オリジナル音源や自分で用意したフリー素材を活用する方法もあります。
ステップ4：テキスト・スタンプ・アニメーションなどの編集
撮影やアップロードが完了したら、リールの編集画面でテキストやスタンプを追加できます。テキストは複数のクリップに別々の表示タイミングで挿入できるので、重要なメッセージや説明を入れる場合は段階的に表示すると分かりやすいでしょう。
また、スタンプやアニメーション効果を加えると、動画に動きやアクセントが生まれます。視聴者が飽きない工夫として有効ですが、過度に盛り込みすぎるとメインの内容が伝わりづらくなるのでバランスが大切です。
ステップ5：プレビューと下書き保存
ひと通りの編集が終わったら、公開前にプレビューで仕上がりを確認してみましょう。特に以下のポイントをチェックすると、より完成度の高い動画になります。
- 動画の冒頭数秒：視聴者の目を引けるインパクトがあるか？
- テキストの可読性：表示時間やフォントサイズは適切か？
- 音声と映像のタイミング：BGMやナレーション、字幕の同期がずれていないか？
もし、まだ投稿タイミングではない場合や修正したい部分がある場合は、「下書きとして保存」を活用できます。下書きに保存しておけば、後日改めて編集や投稿が可能です。
ステップ6：投稿内容の設定と公開
プレビューを確認し、問題がなければ実際にリールを投稿します。投稿時にはキャプションとハッシュタグを設定する画面が表示されますので、動画内容に関連したハッシュタグをいくつか付けましょう。
また、カバー画像を設定すると、プロフィール画面やリールタブで表示されるサムネイルを自分の好みに変更できます。動画の印象を左右する部分なので、見やすくキャッチーなカバー画像を選ぶのがおすすめです。
そして、公開範囲（全員に公開するか、一部のフォロワー向けに限定するか）やシェア先の選択（フィードにも表示するかなど）を確認し、「シェア」を押すことでリールが投稿されます。これで一連の流れは完了です。
リールで成果を出すポイント＆注意事項
視聴者を惹きつける最初の数秒が重要
インスタに限らず、ショート動画は冒頭数秒で視聴者の興味を引けるかどうかが勝負です。具体的には、以下のようなテクニックがよく使われます。
- 大胆なテキスト表示：「〇〇する方法」「知らなきゃ損！」などのフレーズで興味を喚起する。
- 印象的なカメラワーク：一気に被写体に近づくズームインや、風景がパッと切り替わるカットなど。
- BGMのリズムを活かす：最初の数秒にキャッチーな音が入ると注意を引きやすい。
視聴者は普段から大量のコンテンツを目にしており、興味がないと判断すればすぐに次へスワイプしてしまいます。最初からテンポよく、あるいはインパクトの強い演出で引きつける工夫がリールの成果を大きく左右するのです。
インサイトを活用して改善を繰り返す
ビジネスやブランディングを目的にリールを投稿する場合は、データ分析を行い改善を繰り返すことが不可欠です。インスタのビジネスアカウント・クリエイターアカウントでは、投稿したリールに関する以下のような指標を確認できます。
- 再生回数（リーチ）
- いいね数やコメント数
- 保存数
- プロフィールへのアクセス数
- フォロワー増加の推移
再生回数が伸びている動画はどんな構成だったか、保存数やシェア数の多い動画は何が要因だったかなどを分析し、次のリール制作に活かしましょう。成功パターンを見つけやすくなると同時に、改善ポイントも明確になります。
著作権や肖像権に配慮したコンテンツ制作
リールは手軽に動画を投稿できる反面、著作権や肖像権、利用規約違反に注意しなければなりません。特に以下のような点には気をつけましょう。
- 他人の楽曲や映像の無断使用：商用利用が制限されている音源を勝手に使うと違反になる可能性がある。
- 第三者が写っている場合：本人の許可なしに顔や名前を公開すると肖像権の侵害につながる恐れ。
- 不適切な表現や情報：公的機関やMetaのガイドラインで禁止されている内容（暴力的、差別的など）は投稿できない。
これらを守らないと、最悪の場合はアカウント停止や法的措置を取られるリスクもあります。商用利用の範囲が明確なフリー素材や自分で撮影した素材を使うと安全です。
インスタやMetaが公表しているコミュニティガイドラインや利用規約、さらには日本国内の著作権法や個人情報保護法なども一度確認しておくと安心です。
フォロワーを巻き込む施策で認知度アップ
リールは拡散力が高いだけでなく、フォロワーとのコラボレーションや参加型企画とも相性が良いです。例えば、ハッシュタグチャレンジを作成してフォロワーに参加してもらったり、コラボ機能を使って別のアカウントと共同でリールを作ったりすることで、より多くのユーザーに動画が届きやすくなります。
また、コメント欄で視聴者から意見を募り、それをもとに次のリールのコンテンツを考えるといった双方向のコミュニケーションを取り入れるのも効果的です。ユーザーが自発的に拡散したくなるような工夫があれば、さらに多くの人にリーチできるでしょう。
Instagram運用代行でプロの力を借りよう
Instagramリール制作に悩んでいるなら、プロのサービスを活用するのも一つの方法です。freedoorのInstagramリール制作代行サービスは、業界最安水準の価格で高品質な運用サポートを提供しています。
freedoorのInstagramリール制作代行サービスとは？
freedoor株式会社では、アカウント運用に必要なすべての工程を一貫してサポートします。
アカウント分析と最適化
過去の投稿データやフォロワーの属性を詳細に分析し、効果的な投稿スケジュールや戦略を立案します。
コンテンツ企画・制作
ターゲット層に刺さるクリエイティブを制作。写真やリール動画の質を高め、視覚的に魅力的なコンテンツを提供します。
エンゲージメント戦略の設計
保存やシェアを促進する投稿、フォロワーとのインタラクションを増やすキャンペーンなど、成果を上げる施策を実施。
データ分析と改善提案
投稿後のパフォーマンスを徹底的に分析し、次回の投稿に向けた改善案を提案します。
これらをすべて含むプランを、月額50,000円～というコストパフォーマンスの高い価格で提供。さらに、リール動画制作を含むプランでも月15万円という業界最安水準を実現しています。
実績紹介
多くの企業がfreedoor株式会社のInstagram運用代行サービスを利用し、フォロワー数やエンゲージメントを大幅に向上させています。
飲食店様の事例
課題：投稿頻度が不定期で、地域の認知度が低い。
成果：半年でフォロワー数が25倍に増加し、Instagram経由での来店予約数が急増。
美容サロン様の事例
課題：フォロワーの増加が停滞し、新規顧客へのアプローチが難しい。
成果：半年でフォロワー数が2.6倍に増加し、リール投稿の平均再生回数が5万回を超える。
ハウスメーカー様の事例
課題：Instagramを活用したブランディングが手薄。
成果：半年でフォロワー数が6倍に増加し、問い合わせが倍増。
Instagramリールだけなく運用に関するお悩みまですべて無料相談を承っております。フォロワー増加やエンゲージメント向上の方法、運用の最適化について、どんなことでもお気軽にご相談ください。
まとめ：インスタのリールで新たな可能性を広げよう
ここまで、インスタのリール機能について「撮影から編集、投稿までのやり方」を中心に詳しく解説してきました。初心者の方でも実践しやすい具体的な手順から、ビジネスやブランディングにおける活用ノウハウまで網羅しています。
リールは短尺動画という特性上、ユーザーの目を引きつけやすく拡散性が高いのが最大の強みです。特にインスタに既にアカウントを持っている場合、写真やストーリーズ投稿と併用しながら統一感あるブランディングを行うことができます。
また、トレンドのBGMやエフェクトをうまく使ったり、最初の数秒で視聴者を引き込んだりするテクニックを意識することで、再生回数やフォロワーの増加につなげるチャンスも広がります。ただし、動画や音楽の著作権、肖像権といった法的リスクには十分注意し、ガイドラインを守った運用を心がけましょう。
投稿後はインサイトを活用して、再生回数やいいね数、フォロワー数の変化をチェックしながら改善を重ねることが大切です。成功事例を分析し、自分なりのクリエイティブなアイデアを盛り込むことで、さらに多くのユーザーにリーチできるリールへと進化していきます。
もし、「リールの運用を本格的に始めたいけど手が足りない」「マーケティング効果を最大化したい」といったお悩みをお持ちであれば、AI・SNS（Instagram・TikTok）運用・Webマーケティング・web制作・ITコンサルティング・AIコンサルティング・補助金申請代行など幅広いサービスを提供しているプロフェッショナルに相談するのも一つの方法です。専門家の知見やノウハウを取り入れることで、短期間で大きな成果を生み出せる可能性が高まります。
インスタのリールを活用することで、個人の発信力が増すだけでなく、ビジネスシーンでも新しい顧客との接点を作りやすくなります。短い動画の中にメッセージやストーリーを凝縮し、ユーザーの興味を喚起するスキルは今後ますます重要になっていくでしょう。
ぜひ今回紹介したステップとポイントを参考に、楽しくリール制作にチャレンジしてみてください。継続的に投稿を続けるうちに、自分だけのスタイルや演出方法が見つかり、動画マーケティングの成果を着実に伸ばしていくことができるはずです。
あなたのアカウントが新たなファンで賑わい、ブランドやサービスがより多くの人々に届くことを願っています。
